コロナで心掛けてること

コロナで心掛けてること

今コロナコロナ言われている中

まりもがしている最低限の対策や感染しやすいといわれている場所を記事にしようと思います!

コロナへの最低限の対策

手洗い

手洗いは、当たり前ながらも本当に正しいやり方で出来ていますか?ってことが1番大事!

特に、爪や手首はあまり洗えてない人も多いかと思います

しっかりと正しい方法で手洗いしていきましょう!

 

水洗いだけでは、逆に菌を繁殖させてしまうので

ハンドソープで10秒間手先から手首まで洗い

15秒間水で流すを2回繰り返すが1番ベストだそうです!

そして、手を拭くのは使い回しのタオルではなくペーパータオルがあれば尚良(* • ω • )b

 

こまめな手洗いを心がけましょう!

画像も参考にしてみてね

 

鼻や目を直接触らない

コロナ飛沫感染だから、触れたところを目や鼻を擦ってかかるケースが多いみたいだね。

まりもは、目や鼻が痒い時は、ティッシュを使ってかくようにするなど直接触るのは、絶対やめています

目は、結構指先でかいてたから気をつけましょう!

 

マスクを使い回さない

マスク着けてたら安全だと思いがちですが、ずっと同じマスクをしてると逆に、菌が付着してしまっていて目や鼻を擦ってしまうと言う方が多いから1日使用したものは捨てるようにしましょう。

マスクが残り僅かしかないという方は、手作りマスクを作ってみましょう!

柄がついていたりキャラクターがついていたりとお子様も喜ぶこと間違いなし!

https://www.bepal.net/diy/89678

参考にしてみてね!

 

早寝早起き

当たり前だけど、結構自粛中で家に居て遅くまで起きてしまって遅く起きるという昼夜逆転生活の人は多いと思います笑

深夜まで起きておくと、身体はもちろん肌にも影響が出るのでしっかりと寝て免疫力アップしましょう!

 

コロナが感染しやすい場所

家などでコロナが感染しやすい場所って言うのはどこなのか?

トイレの床

意外ですよね。なぜ多いのかと言うと

尿と一緒にコロナの菌も含まれて出てきて、尿が飛び散ることによって床などに繁殖して感染する人が多いそう

対策とすれば、なるべく座ってすることを心がけるやこまめに掃除をするといいかもしれませんね!

リモコン

リモコンはやっぱり手に触れる回数も多いし感染してしまう確率は高い

対策とすれば、ラップを巻き毎日変えるなど直接触れるのを防ぐことだと思います

寝てる際に無意識にヨダレとか着いてしまうなどが原因

対策としてはこれも上記同様、カバーをこまめに変えるなどで感染予防をしましょう

 

といった所が多いそうです

なるべくできる対策をして感染予防をしていきたいですね

まとめ

目に見えない分ウイルスは、めちゃくちゃ怖い

ただ、今出来ることを怠るともっと危険な状況になると思うので、みんなで一致団結して自粛を心掛けコロナ終息を待ちましょう。

記事を参考にしてくださると嬉しいです!