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コロナで心掛けてること

今コロナコロナ言われている中 まりもがしている最低限の対策や感染しやすいといわれている場所を記事にしようと思います! コロナへの最低限の対策 手洗い 手洗いは、当たり前ながらも本当に正しいやり方で出来ていますか?ってことが1番大事! 特に、爪や手首はあまり洗えてない人も多いかと思います しっかりと正しい方法で手洗いしていきましょう!   水洗いだけでは、逆に菌を繁殖させてしまうので ハン […]

母の日プレゼント

母の日には何をプレゼントしますか? 母の日にあげて喜ばれるものを紹介!   ティファール 朝忙しいお母さんなどが多いと思うので すぐにお湯が沸けるので喜んでもらえることまちがいなし!! 値段もお手頃価格で、朝の忙しい時間の短縮にもなって一石二鳥   楽天からでも購入出来るので是非是非\( ˙꒳​˙ )/ T-fal ティファール KO3408JP 電気ケトル JUSTINE+( […]

南海トラフ地震

最近地震の度に『南海トラフ、南海トラフ』言われているど徳島出身のまりもは、普通にビビってます( ;꒳​; )   そんな南海トラフ地震を記事にして危険意識を高めていこうと思う   南海トラフ地震とは フィリピン海プレートとユーラシアプレートというプレートがあり、フィリピン海プレートがユーラシアプレートのの下に沈み込み、溜まりに溜まった歪みが大きくなりすぎた時に跳ね返りが起きる。 […]

歯を大切に

  • 2020.04.27

みんな歯は大事にしてる? 歯が痛くて歯医者さんに行ったまりもが言われたことは 意外なものでした! それは、寝ている時の歯ぎしりや飴などの硬いものの噛み過ぎなどで歯が削れてしまい奥歯が知覚過敏という歯の病気になってしました( ̄▽ ̄;) そんな視覚過敏をどのように予防をすればいいのかをご紹介するよ! 知覚過敏とはなに? まず、知覚過敏がどういう風になってしまうのか知らない人が多いと思います! 知覚過敏 […]

徳島・あらたえの湯で岩盤浴!!

  • 2020.04.26

徳島の温泉といえばここ! 今回は、風呂の日なので『あらたえの湯』をご紹介します!   どこにあるの この『あらたえの湯』は徳島県内に2カ所あります! まず、まりもが行ったことのある ①〒770-0004 徳島県徳島市南田宮1丁目2−8 【https://sauna-ikitai.com/saunas/3598】 上のURLにどのようなものがあるなど詳細が書いてあります! もう1ヶ所の方は […]

井口理とは?

  • 2020.04.25

昨日、Twitterのトレンドに入っていた King Gnuの井口 理とはどんな人なのか!   何をしている人なの? 上にもありますが、King Gnuというバンドのボーカルをしているよ! King Gnuは、結成5年にも関わらず 去年の紅白歌合戦に出演しているほどの強者! 是非聴いてみてね!   どんな人なの? 見た目とは相反して、めちゃくちゃテンション高く Mステで初めて見 […]

イライラを抑える方法

  • 2020.03.30

みんな日常でイライラすることあるよね? そんなイライラを少しでも抑えられる方法をご紹介します! 仕事場で上司に、理不尽なことでガミガミと怒られてイラってすることあるよね〜 そんな時のイライラ対処法! (1)咳をするふりをしながら後ろを向き少し時間おいた上で話を再開させること! なぜ、咳をしながら時間を置くの? (理由①) 人間は、6秒待つことによって怒りがだいぶん収まると言われており時間をおくこと […]

これは見るしかない!!

  • 2020.03.17

『Fukusima 50』という映画は知っている?   (公式)【https://www.fukushima50.jp】 この映画は、東北大震災の福島原発事故でのお話で 当時現場で働いてた人達(50名)の実話となっています。 今から約9年前の3.11に東北大震災が起きました まりもは、小学五年生でした。 1000km以上離れてる徳島県ですら震度1揺れていました。 今でもテレビ越しの画面に […]

新学生・新社会人まだ遅くない

  • 2020.01.23

4月からの入社や入学決まっている方々 おめでとうごだいます(*’ω’ノノ゙☆ 今回は高校卒業してすぐ就職した僕が社会に出て実感したことを記事にしてみました! 社会人になる前にこういうことをしていればいいかもよ~ってことを書いてるので学生や大学生は参考にしてね! ①メモを取れ ②バイトせよ(出来るなら) ③時間を無駄にするな ④目標を明確に ざっとこんな感じ! ①メモを取れ […]